Beto Lara- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

2115 ккал

Жир: 69,07г | Белк: 144,89г | Углев: 192,44г. Завтрак: Banana, Apple, Total Proteína Sabor Vainilla , Lala Leche Entera, Coffee-Mate Original, Andatti Café Americano, Corn Tortillas . Обед: Bimbo Pan Cero Cero, Seven Eleven Taquitos al Vapor, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Ужин: Corn Tortillas , Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Total Proteína Sabor Vainilla , Body Fortress Isolate Protein, La Costeña Frijoles Charros, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla. Перекус/Другое: Pierna Y Muslo. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса