Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cleidymel
Журнал
02 апр 22
cleidymel- Журнал, 02 апр 22
Параметры Пользователя cleidymel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2022:
724 ккал
Жир: 48,85г | Белк: 49,17г | Углев: 22,51г.
Обед:
Manteiga, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Costela de Porco Assada.
Ужин:
Churrasco.
Перекус/Другое:
Maçãs Gala.
подробнее ...
2709 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 25 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cleidymel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю