Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thesofi
Журнал
02 апр 22
thesofi- Журнал, 02 апр 22
Параметры Пользователя thesofi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022
47 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2022:
1230 ккал
Жир: 56,69г | Белк: 48,70г | Углев: 134,58г.
Завтрак:
Яйцо, Яготинське Молоко 1%, Комо Сыр Голдер, Veladis Икра Трески с Копчёной Скумбрией , Сильпо Хлеб Карельский, Авокадо.
Обед:
McDonald's Какао Средний.
Ужин:
McDonald's Кава "Лате" Середня, Сильпо Круассан с Заварным Кремом.
Перекус/Другое:
Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком , Ritter Sport С Марципаном .
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thesofi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю