Edite- Журнал, 28 ноя 14

Параметры Пользователя Edite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2014

75 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2014:

937 ккал

Жир: 17,39г | Белк: 38,27г | Углев: 160,16г. Завтрак: Laranja Pêra, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Mamão, Café (Infusão, Descafeinado), Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Bauducco Torrada Multigrãos (3). Обед: Laranja Lima, Salada de Batata tipo Alemão, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edite- Журнал, 28 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Edite-Изменение Веса