Javier Centella- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя Javier Centella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

2092 ккал

Жир: 40,19г | Белк: 144,90г | Углев: 278,63г. Завтрак: Hacendado Batido Sabor Fresa, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Life Pro Isolate Zero Black Cookies , Brüggen Copos de Avena. Обед: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , El Caserío Lonchas Queso Light, Ybarra Patata Entera, Mercadona Filete de Pavo . Ужин: El Caserío Lonchas Queso Light, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Hacendado Bases de Pizza Artesanas Extrafinas. Перекус/Другое: Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Javier Centella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю