maki_cha- Журнал, 02 апр 22

Параметры Пользователя maki_cha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2022

47,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2022:

930 ккал

Жир: 26,83г | Белк: 71,94г | Углев: 128,09г. Завтрак: コーヒー, プロテインマグケーキ(オートミール＋オールブラン＋ソイプロテイン), UCC コーヒーフレッシュ. Обед: 永谷園松茸の味お吸い物, CGC ほぐしサラダチキン, サツマイモ, 明星食品ロカボNOODLES 野菜たっぷり醤油. Перекус/Другое: セブン-イレブン 7カフェホットコーヒーR, ロッテ ZERO シュガーフリービスケット, マルサン調整豆乳カロリー45％OFF. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maki_cha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maki_cha- Журнал, 02 апр 22

Оставить свой Комментарий

maki_cha-Изменение Веса