Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
01 апр 22
harakternaya- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отмотала ленту веса на пару лет назад. Горжусь собой. Столько усилий. Столько воли. Я молодец. И пусть за последний год я ничего не сбросила, но зато удержала результат. А сейчас новый виток 💪🏼
87 кг
Потеряно до сих пор:
54,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
1397 ккал
Жир: 55,21г | Белк: 59,18г | Углев: 156,54г.
Завтрак:
Сметана 15%, Сливочное Масло, Чай, С Пылу с Жару Блинчики с Лесными Ягодами, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом.
Обед:
Кухня на Районе Боул с Индейкой и Киноа.
Перекус/Другое:
Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Белый Хлеб, Чай.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю