Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
afaithj
Журнал
01 апр 22
afaithj- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя afaithj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
1018 ккал
Жир: 28,45г | Белк: 96,54г | Углев: 92,82г.
Завтрак:
Driscoll's Organic Strawberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Watermelon, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Avocados From Mexico Avocado, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites, Egg.
Обед:
Panera Bread Poppyseed Dressing, President Feta Cheese, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Dole Romaine Lettuce, Spinach , Harris Teeter Grilled Chicken.
Ужин:
Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Quinoa (Cooked), Kroger Diced Grilled Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies, Women's Best Fit Whey Protein , Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container).
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
afaithj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю