cmedu- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1771 ккал

Жир: 35,89г | Белк: 116,56г | Углев: 236,69г. Завтрак: Growth Supplements Creatina, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Salada de Frutas, Morangos. Обед: Spoleto Penne, Camarão, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Vigor Viv Protein Morango, Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ceratti Peito de Frango Defumado. Перекус/Другое: Mania Lanches Sanduíche de Atum, Pullman Bolo de Coco. подробнее ...

Набралось 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса