Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EuRenanLima85
Журнал
01 апр 22
EuRenanLima85- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя EuRenanLima85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finalizado o mês de março e o peso em queda livre !!!!! Cetogênica+ musculação+ cardio= Resultado satisfatório. #PROJETO85 #SEGUIMOSFORTE
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
845 ккал
Жир: 50,79г | Белк: 82,39г | Углев: 12,95г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Café.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Chuchu Cozido, Filezinho de Frango (Sassami), Creme de Leite 17% de Gordura, Abobrinha Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Linguiça Fininha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido.
подробнее ...
2289 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EuRenanLima85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю