Малинка-- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя Малинка- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

62,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

1860 ккал

Жир: 79,74г | Белк: 99,63г | Углев: 183,11г. Завтрак: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо, Макароны с Тушенкой Малинки (450 + 280 Гр Туш) , Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Heineken Пиво Безалкогольное, Три Корочки Сухарики, Седьмой континент Хурма, Фундук Фундук. Ужин: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Мандарины, Пикша Жареная Малинки. Перекус/Другое: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Alpro Coconut Unsweetened, Белый Город Молоко 2,5%, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Лента Яблоки Айдаред. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Малинка--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Малинка-- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

Малинка--Изменение Веса