Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
01 апр 22
siempre aprendiendo- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Disfruten del finde
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
1826 ккал
Жир: 65,36г | Белк: 123,28г | Углев: 184,30г.
Завтрак:
MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Digestive Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero.
Обед:
Entrepinares Queso Rallado, Pan Blanco, Hacendado Chorizo, Hacendado Macarrones.
Ужин:
Plátano, Pizza de Atún.
Перекус/Другое:
Aminostar Aminoácidos, Star Nutrition Creatine Monohydrate.
подробнее ...
2920 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Igualmente SA😘
01 апр 22 написано членом:
marmag1
Igualmente 😊
01 апр 22 написано членом:
Succubae
Por fin viernes 👏👏👏. Feliz finde 😘😘
01 апр 22 написано членом:
virgisalas5
Que tal estas virgi?
01 апр 22 написано членом:
siempre aprendiendo
Gracias! Igualmente 😊
01 апр 22 написано членом:
LCIbérica
igualmente Jose 👍
01 апр 22 написано членом:
jordibuseros
igualmente Jose✌️
01 апр 22 написано членом:
Nativi81
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю