willi Muehlenbaeumer- Журнал, 01 апр 22

01.04.2022.🤗F R E I T A G.🤗
🥳🥳APRIL,APRIL🥳🥳
😊Guten Morgen zusammen😊
❄❄❄30 cm Neuschnee.❄❄❄
🥶Allen ein schönes Winter🥶
🥳W O C H EN E N D E.🥳
;-) 👍👍👍👍423 Kcal 👍👍👍👍;-).
25 g Schröder Sülze im Ring
25 gK-Klassik Tilsiter in Scheiben Nr.8 Die Scharfe
40 g grinsendes Smiley Spiegelei
80 g Cocktailtomaten
100 g Gurke (Geschält)
10 g Ajvar Scharf
6 g Peperoni Mild-Würzig
6 g Marmara Kalamata Oliven Entsteint
6 g Picanto Knoblauch in Chilli Marinade
6 g Den Gamle Fabrik Orange Marmelade
6 g Den Gamle Fabrik Erdbeeren Marmelade
1 Kiwi
3 g Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack
2 Scheiben Wasa Knäckebrot Sesam
🥶❄❄❄❄❄❄❄❄❄🥶

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1508 ккал

Жир: 70,18г | Белк: 83,14г | Углев: 136,74г.   Завтрак: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Kaufland Ajvar Scharf, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Spiegelei ohne Fett, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Sülze. Обед: Blaubeeren, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Deutschesee Schwarzer Heilbutt . Перекус/Другое: Mohnbrötchen, Fleischer Grützwurst, REWE Leberwurst, Alnatura Frankfurter. подробнее ...

96 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...