Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fflomma
Журнал
01 апр 22
fflomma- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя fflomma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
2005 ккал
Жир: 102,62г | Белк: 83,99г | Углев: 164,10г.
Завтрак:
Сыр, Kotanyi Корица Молотая, Кофе с Молоком, Лакомка Тарт Творожно-Вишневый.
Обед:
Творог 5%, Кофе с Молоком, Майонез, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Яйцо Куриное.
Ужин:
Два Капитана Осьминоги в Масле с Зеленью , Сыр Чечил, Fishka Вобла Солено-Сушеная, Рыба Копченая, Картофельные Чипсы (Соленые), Volfas Engelman Пиво Тёмное, Суп Куриный с Картофелем, Индейка Отварная, Капуста Тушеная с Мясом, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Ананас.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fflomma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю