Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manvs
Журнал
01 апр 22
manvs- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя manvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
1974 ккал
Жир: 65,65г | Белк: 146,83г | Углев: 206,28г.
Завтрак:
Колбаса Домашняя Куриная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Хлебодар Хлебцы Фитнес-Микс.
Обед:
Печень Куриная, Гречка Отварная.
Ужин:
Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Тюкалинский Творог 5%.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Карамель Аленка, Котлеты Рыбные, Пятерочка Банан, Равис Карпаччо из Курицы .
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю