Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fiiiiiiiiiiiiii04
Журнал
01 апр 22
Fiiiiiiiiiiiiii04- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя Fiiiiiiiiiiiiii04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alhamdulillah Masya Allah 🥰💞💪
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
1234 ккал
Жир: 42,93г | Белк: 107,84г | Углев: 107,41г.
Завтрак:
Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakso Ayam.
Обед:
KFC Original Recipe Chicken, Uleg Sambal Pedas, ABC Kecap Manis, Kubis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Ужин:
KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Goldenfil Choco Crunchy, Alpukat.
подробнее ...
2285 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fiiiiiiiiiiiiii04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю