prosto_ya92- Журнал, 01 апр 22

В чем может быть проблема? Питаюсь 2 недели без срывов, три рада Фитнес аэробика и вес вообще не уходит (((

57 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг.    Еще предстоит сделать: 4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1380 ккал

Жир: 58,24г | Белк: 97,26г | Углев: 116,98г.   Завтрак: Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Люба Протеин, Яичный Белок, Творог 9%. Обед: Лента Винегрет Классический, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Sladial Formel De Caramel, Приосколье Печень Цыпленка, Увелка Кус Кус. Ужин: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ростагроэкспорт Десерт Творожный, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Приосколье Филе Грудки. Перекус/Другое: Золотой Век Козинак из Арахиса, Перекресток Мандарины, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Магнит Яблоко. подробнее ...