Redlegs- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

116,6 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

971 ккал

Жир: 40,02г | Белк: 97,05г | Углев: 61,07г. Завтрак: Boiled Egg, Evolved Keto Nut Butter. Обед: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Foster Farms Shredded Chicken Breast. Ужин: KFC Green Beans, KFC Original Recipe Chicken Breast without Skin or Breading. Перекус/Другое: Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Plain, Blueberries , Trader Joe's Dark Chocolate 85%, Trader Joe's Natural Turkey Jerky, Trader Joe's Movie Theater Popcorn. подробнее ...

171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю