Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redlegs
Журнал
31 мар 22
Redlegs- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя Redlegs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
116,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
971 ккал
Жир: 40,02г | Белк: 97,05г | Углев: 61,07г.
Завтрак:
Boiled Egg, Evolved Keto Nut Butter.
Обед:
Jell-O Sugar Free Black Cherry, Foster Farms Shredded Chicken Breast.
Ужин:
KFC Green Beans, KFC Original Recipe Chicken Breast without Skin or Breading.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Plain, Blueberries , Trader Joe's Dark Chocolate 85%, Trader Joe's Natural Turkey Jerky, Trader Joe's Movie Theater Popcorn.
подробнее ...
171 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Redlegs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю