Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
31 мар 22
Puffywuffy- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
164,6 кг
Потеряно до сих пор:
47,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
3550 ккал
Жир: 154,09г | Белк: 116,82г | Углев: 238,05г.
Завтрак:
Vodka, Acme Ground Beef 80/20, Nissin Cup Noodles Chicken Flavor, Coffee with Cream.
Обед:
Nestle Baby Ruth Bar, On The Border Cafe Style Salsa Tortilla Chips, Sweet Onions , BellaFina Baby Bell Peppers, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Rosarita Refried Beans, Mission Extra Grande Flour Tortillas.
подробнее ...
5103 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 11 минуты, Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 12 часа и 37 минуты, Спать - 10 часа и 22 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю