misled2- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя misled2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

782 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 52,55г | Углев: 49,80г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Обед: Turkey Sandwich. Ужин: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misled2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misled2- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

misled2-Изменение Веса