Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilnara1307
Журнал
31 мар 22
ilnara1307- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя ilnara1307
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1806 ккал
Жир: 79,63г | Белк: 156,17г | Углев: 123,00г.
Завтрак:
Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Омлет с Творогом, Чай с Молоком, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Творог 5%.
Ужин:
Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Творог 5%, Соленые Огурцы с Укропом.
Перекус/Другое:
Говядина Отварная, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilnara1307-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю