matheusruschel- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя matheusruschel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1893 ккал

Жир: 84,07г | Белк: 163,89г | Углев: 115,99г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Friboi Carne Moída de Acém. Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matheusruschel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matheusruschel- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

matheusruschel-Изменение Веса