Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alixx_thomas
Журнал
31 мар 22
alixx_thomas- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя alixx_thomas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
63,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1449 ккал
Жир: 40,19г | Белк: 46,41г | Углев: 216,17г.
Завтрак:
Oatly Oat Drink Whole, Tesco Fruit & Fibre.
Обед:
Bananas , Quorn Vegan Smoky Ham Free Slices, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Finest Wholemeal, Seeds & Grains Loaf.
Ужин:
Tesco Pure Rapeseed Oil Spray, Amoy Sweet Thai Chilli Stir Fry Sauce, Tesco High Protein Noodles, Tesco Pepper Stir Fry Mix.
Перекус/Другое:
Oatly Oat Drink, Options Vegan Belgian Hot Chocolate, Tyrrells Sweet & Salty Popcorn.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alixx_thomas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю