annymagik- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя annymagik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1199 ккал

Жир: 27,45г | Белк: 123,73г | Углев: 113,36г. Завтрак: NovaSweet Подсластитель, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Замороженная Вишня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,3%. Обед: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белая Дача Зелень, Лук, Куриная Грудка, Шампиньоны, Увелка Рис Басмати. Ужин: Листья Салата, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Креветки. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annymagik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annymagik- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

annymagik-Изменение Веса