desireneverdies- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя desireneverdies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем бодрого утра!!! 😊
Сегодня необычный для меня завтрак - каша)) Иногда прямо хочется, хотя понимаю, что очень захочу есть уже через пару часов(
А что вы любите есть на завтрак? Поделитесь ❤️

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1830 ккал

Жир: 104,09г | Белк: 72,45г | Углев: 150,48г. Завтрак: ВкусВилл Кокосовая Вода, Global Village Вишня Замороженная, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Мистраль Киноа . Обед: Nutiva Кокосовое Масло, Маракуйя, Мералад Урбеч Кешью и Кокос, Cheese Gallery Моцарелла Тертая, Дымов Индейка Варено-Копченая, Омлет или Яичница. Ужин: Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Мистраль Гречка Фермерская. Перекус/Другое: Lindt 100%. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Я тоже порой ем кашу на завтрак, но мне её тоже не хватает надолго) И есть кашу могу только с фруктами, чаще всего нарезаю в неё свежее яблоко, иначе просто не лезет :( А обычно завтракаю двумя бутербродами с рыбой/индейкой, творожным сыром/авокадо и помидором/огурцом, иногда добавляю вареное яйцо к этому. И ещё время от времени завтракаю творожной запеканкой, но это довольно редко)

01 апр 22 написано членом: goanna357

Да, я тоже больше предпочитаю такие завтраки и тоже изредка ем запеканку! 😁 это супер)))

01 апр 22 написано членом: desireneverdies


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

desireneverdies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

desireneverdies- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

desireneverdies-Изменение Веса