natatosha16- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя natatosha16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

101 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

2032 ккал

Жир: 78,45г | Белк: 94,03г | Углев: 223,35г. Завтрак: Сахарный Песок, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Сладкая Слобода Пряники Сливочные, Чай с Молоком и Сахаром. Обед: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Ашан Печень Жареная, Гречневая Каша, Чай с Молоком и Сахаром. Ужин: Каждый День Кекс Столичный , Салат Мимоза, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Белый Хлеб, Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды. Перекус/Другое: Чай с Молоком и Сахаром, Мария Печенье. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natatosha16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natatosha16- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

natatosha16-Изменение Веса