lanagran- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

2011 ккал

Жир: 74,07г | Белк: 128,08г | Углев: 113,15г. Завтрак: Ферреро Ферреро Роше, Первым Делом Молоко 1,5%, Сметана 15%, Сырник. Обед: Bonte Шоколад Горький 55%, Лента Авокадо, Азбука Вкуса Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Семга Слабосоленая, Лента Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Ужин: Брокколи, Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. подробнее ...

271 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса