Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vintini90
Журнал
31 мар 22
vintini90- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя vintini90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1356 ккал
Жир: 50,16г | Белк: 85,23г | Углев: 130,23г.
Завтрак:
Vitad'or Olio di Cocco, Amonatura Granella di Nocciole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Selex Saraceno Flakes.
Обед:
Rebel Grains Zizania Acquatica, Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi).
Ужин:
Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Fesa di Tacchino.
Перекус/Другое:
Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Langalletta d'Alba Gallette di Grano Saraceno, Bravo Anacardi senza Sale.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vintini90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю