Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hitlo74
Журнал
31 мар 22
hitlo74- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя hitlo74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1080 ккал
Жир: 26,43г | Белк: 110,91г | Углев: 104,94г.
Завтрак:
Кофе Латте Оля , Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Каша Геркулесовая с Ягодами Оля.
Обед:
Щи с Курицей, Царка Биойогурт 6%.
Ужин:
Салат Куриная Грудка с Сельдереем Оля, Савушкин Продукт Творог 0%, Шарлотка ПП Оля.
Перекус/Другое:
Замороженная Вишня, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Груша Сезонная .
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hitlo74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю