elen13yar- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

83,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1604 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 71,35г | Углев: 162,29г. Завтрак: Зеленый Лук, Колос Хлеб, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Обед: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Куриные Котлеты в Духовке, SPAR Овощи на Пару. Перекус/Другое: О'кей Пастила Ванильная, Впечатление Панакотта с Клубникой , Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе. подробнее ...

195 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса