pcl74- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

83,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

3191 ккал

Жир: 81,75г | Белк: 283,76г | Углев: 318,20г. Завтрак: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina. Обед: Arroz Integral, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Pan Rallado Casero, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Clara de Huevo, Arroz Integral, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Tortillas de Trigo , Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Barilla Penne Rigate, Huevo, Arroz Integral, Hacendado Solomillo de Pavo, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса