Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sk.17
Журнал
30 мар 22
sk.17- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя sk.17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Crispy-skin Steelhead▪️Lobster Mushroom Butter Risotto▪️Steamed Broccoli▪️Salsa Verde
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
2531 ккал
Жир: 101,28г | Белк: 110,95г | Углев: 256,29г.
Завтрак:
Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Coffee, Pumpkin Bread, Carnation Evaporated Milk, Costco Black Forest Ham.
Обед:
Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Costco Black Forest Ham, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread.
Ужин:
Pesto Sauce, Pinot Noir Wine , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Seattle Sutton's Healthy Eating Mushroom Barley Risotto (1500), Aldi Steelhead Trout.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Pinot Noir Wine, barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt.
подробнее ...
639 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа и 30 минуты, Apple Health - 20 часа и 30 минуты.
подробнее ...
58 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yumm!
31 мар 22 написано членом:
REMCarter
Yes!!!! That’s crispy skin is so good right. I posted salmon a few days ago and tried the crispy skin and it ended up looking like a little fish ha ha Ha. It was to celebrate you sir.
31 мар 22 написано членом:
wifey9707
yum
31 мар 22 написано членом:
ridemariel
Thx REM & Mariel 😊😊 Saw your salmon wifey and it looked delish😋
31 мар 22 написано членом:
sk.17
This is the way to live. Ingredients just hit the shopping list. Now if the Fish Market cooperates! Thank you Sk.17
31 мар 22 написано членом:
LivinBreezy
Yum!
31 мар 22 написано членом:
217alexis
AHHH...OHHH....OOOH😊😮😍
31 мар 22 написано членом:
acomandr
this is wonderful!
31 мар 22 написано членом:
YuryP65
Юрий, ты открываешь мир других мужчин 😃
31 мар 22 написано членом:
_Стройная
_Стройная :) Инесса... это как??? /Inessa, how is that?/
31 мар 22 написано членом:
YuryP65
Стоит тебе кого-то откомментить и это видят твои друзья 😃
31 мар 22 написано членом:
_Стройная
... и это - правильно! "Смех и радость мы приносим людям" /с/ Бременские музыканты СССР.
31 мар 22 написано членом:
YuryP65
AEIOU and sometimes Y @acomandr 🥰🤙
31 мар 22 написано членом:
sk.17
Thx Erq, LivigBreezy, P💙, Yury, alexis !!!!!
31 мар 22 написано членом:
sk.17
Marvelous.
31 мар 22 написано членом:
Draglist
Thx Bill 😊
31 мар 22 написано членом:
sk.17
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sk.17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю