jan vinicius- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя jan vinicius | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

98 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1808 ккал

Жир: 59,24г | Белк: 150,17г | Углев: 167,80г. Обед: Peito de Frango, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Ужин: Macaxeira Cozida, Bacon, Peito de Frango, Arroz Branco. Перекус/Другое: Danone Grego Chocolate Belga, Santa Clara Capuccino, Santa Clara Capuccino, Danone Iogurte Natural Integral, Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jan vinicius-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jan vinicius- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

jan vinicius-Изменение Веса