michelebastos- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя michelebastos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1267 ккал

Жир: 30,06г | Белк: 53,05г | Углев: 166,37г. Завтрак: Hortifruti Melancia. Обед: Leão Chá Mate Natural, Rúcula, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Ужин: Tomates, Dicel Palmito de Pupunha, Hortifruti Melancia. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Desnatado, Leão Chá Mate Natural, Zaffari Pão Semi Italiano, Angeloni Pao Semi Italiano. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michelebastos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michelebastos- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

michelebastos-Изменение Веса