Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KrisleyGibin
Журнал
30 мар 22
KrisleyGibin- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя KrisleyGibin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1390 ккал
Жир: 33,14г | Белк: 128,36г | Углев: 142,90г.
Завтрак:
Claybom Margarina com Sal, Da Terrinha Tapioca, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo.
Обед:
Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abobrinha Cozida, Walmart Patinho em Bife, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Abobrinha Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída Patinho.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Morangos, Paulista Leite Desnatado 0,3%, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KrisleyGibin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю