Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Что тут писать?
Журнал
26 ноя 14
Что тут писать?- Журнал, 26 ноя 14
Параметры Пользователя Что тут писать?
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2014
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2014:
1624 ккал
Жир: 88,64г | Белк: 41,45г | Углев: 166,12г.
Завтрак:
Мерси Конфеты, Омлет или Яичница с Колбасой.
Обед:
Томатный Сок, Песочное Печенье, Вареники с Картошкой.
Ужин:
Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2131 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Что тут писать?-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю