Carla Pat- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя Carla Pat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bora almoçar💪😋

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

741 ккал

Жир: 40,33г | Белк: 41,85г | Углев: 64,38г. Завтрак: Zona Cerealista Eritritol, Chia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Iogurte Natural (Leite Integral), Abacate. Обед: Caqui, Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Couve Refogada, Tomates, Alface, Peixe, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Maionese Caseira, Quatá Leite Integral, Café, Queijo Branco, Pao rapido de iorgute. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Treino Superiores - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carla Pat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carla Pat- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

Carla Pat-Изменение Веса