Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svgl_04
Журнал
30 мар 22
svgl_04- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя svgl_04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
double türk kahvesi ve 2 hurma cekene kadar birini yedim :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1232 ккал
Жир: 68,30г | Белк: 57,73г | Углев: 101,44г.
Завтрак:
Yeşil Çay, Çay (Demlenmiş), Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Yeşil Mercimek Yemeği.
Ужин:
Yoğurtlu Ispanak, Hasanpaşa Köfte, Tarhana Çorbası.
Перекус/Другое:
Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Фитнес - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
34 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svgl_04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю