Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena Makeeva24
Журнал
30 мар 22
Alena Makeeva24- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя Alena Makeeva24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1327 ккал
Жир: 55,67г | Белк: 67,07г | Углев: 129,28г.
Завтрак:
Яшкино Печенье Американское, Активиа Биойогурт с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Коктейльные Помидоры , Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Маасдам.
Обед:
Посольство Вкусной Еды Сухари Посольские с Ароматом Ванили, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри, в Рукаве Картошка Запечённая.
Ужин:
Брест-Литовск Сыр Маасдам, Knorr Спагетти Болоньезе.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кока Кола Зеро, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Соседи Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena Makeeva24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю