Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
belakova_alena20
Журнал
30 мар 22
belakova_alena20- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя belakova_alena20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1369 ккал
Жир: 59,90г | Белк: 107,61г | Углев: 104,38г.
Завтрак:
Искренне Ваш Сметана 15%, Сырники.
Обед:
Гречка, Фарш Индейки (Приготовленный).
Ужин:
Фарш Индейки (Приготовленный), Говядина Отварная, Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Солнце Востока Абрикосы Сушеные без Косточки , Чернослив, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
belakova_alena20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю