kozinafitnes- Журнал, 30 мар 22

Творог 5%-200 грамм
Желатин быстрорастворимый-10 грамм
Молоко-100 мл
Ванилин, сахзам.
Залить желатин тёплым молоком на 15 мин, перемешать. Взбить творог, желатин с молоком, сахзам и ванилин. Разлить по формам и убрать в холодильник на несколько часов.

---

938 ккал

Жир: 21,89г | Белк: 64,26г | Углев: 122,74г.   Завтрак: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Обед: Куриное Филе, Рис Вареный. Перекус/Другое: Яблоко, Яблоко, Магнит Банан. подробнее ...