evrisfejs- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя evrisfejs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

105,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

2201 ккал

Жир: 95,71г | Белк: 92,13г | Углев: 236,55г. Завтрак: Дым Дымыч Колбаса Посольская, Белый Хлеб, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вода, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе без сахара 2,5. Обед: Варенье, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Ичалки Сыр Плавленный, Белый Хлеб, Ашан Киви. Ужин: Бочкари Лимонад Грушевый, Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная, Макароны с Маслом. Перекус/Другое: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Ашан Киви, Пастилушка Пастила без Сахара, Пастилушка Пастила без Сахара . подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evrisfejs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evrisfejs- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

evrisfejs-Изменение Веса