Светлана@2302- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя Светлана@2302 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро!🌞

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1457 ккал

Жир: 50,72г | Белк: 141,91г | Углев: 107,42г. Завтрак: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Овсяное Молоко, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Русский продукт Геркулес Деревенский. Обед: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Ужин: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Простоквашино Кефир 1%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Перекус/Другое: Nutnow Арахисовая Паста, Garnec Мука из Зелёной Гречки , Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Myprotein Протеин, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Тыква, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана@2302-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана@2302- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

Светлана@2302-Изменение Веса