Martha larrubia- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя Martha larrubia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

83,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1702 ккал

Жир: 64,13г | Белк: 105,75г | Углев: 175,27г. Завтрак: Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Cozido. Обед: Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída. Перекус/Другое: Aveia em Flocos, Banana. подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Аэробика - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Martha larrubia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Martha larrubia- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

Martha larrubia-Изменение Веса