emygne- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя emygne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

90 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1558 ккал

Жир: 60,19г | Белк: 118,18г | Углев: 144,94г. Завтрак: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Scotti Riso Basmati. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Bresaola, Findus Burger di Salmone. Перекус/Другое: Daily Life Gonuts!, Bauli Croissant senza Zuccheri Aggiunti, Foodspring Barretta Proteica Soft Caramel. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emygne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emygne- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

emygne-Изменение Веса