Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bacaklarından muzdarip*-*
Журнал
29 мар 22
bacaklarından muzdarip*-*- Журнал, 29 мар 22
Параметры Пользователя bacaklarından muzdarip*-*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
baktm birşeyler ters gidiyor bugün salayım dedim iyimi ettim acaba
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2022:
2613 ккал
Жир: 123,61г | Белк: 72,22г | Углев: 296,60г.
Завтрак:
Tulumba Tatlısı, Beyaz Ekmek, Tahin Helvası, Kıymalı Börek.
Обед:
Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel.
Ужин:
Şehriyeli Pilav, Kırmızı Mercimek Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Fırında Patates.
Перекус/Другое:
Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata , Eti Canga Gofret, Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi) , Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden).
подробнее ...
1354 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Arada böyle iyi oluyor ama hemen eski sisteme dönmek gerek yoksa bi bakıyorsun 10 gün geçmiş :)
30 мар 22 написано членом:
mami606o
Döndüm bile ✌️😅
30 мар 22 написано членом:
bacaklarından muzdarip*-*
arada vücut istiyo ya iyi yapmışsın 😅
30 мар 22 написано членом:
Aleynameertt
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bacaklarından muzdarip*-*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю