Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcelog07
Журнал
29 мар 22
marcelog07- Журнал, 29 мар 22
Параметры Пользователя marcelog07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
38,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2022:
1221 ккал
Жир: 69,21г | Белк: 121,02г | Углев: 33,77г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Almendras.
Обед:
Kraft Mayonesa Light, Valle del Norte Aceitunas Negras Descarozadas, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Jumbo Palta Hass, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Bergader Queso Roquefort , Cuisine & Co Camarones Ecuatorianos Desvenado Cocido sin Cáscara, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Huevo Duro.
Ужин:
Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Regimel Leche Descremada Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcelog07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю