tifuda1965- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя tifuda1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

632 ккал

Жир: 26,48г | Белк: 25,29г | Углев: 71,37г. Завтрак: Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Café. Обед: Hacendado Naranja, Hacendado Pan de Pueblo, Hacendado Quesitos Light, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne. Ужин: Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Pan de Pueblo, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

gracias haber cuanto duramos manteniendo el peso👍👍👍

29 мар 22 написано членом: tifuda1965


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tifuda1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tifuda1965- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

tifuda1965-Изменение Веса