Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KaterinaKis88
Журнал
29 мар 22
KaterinaKis88- Журнал, 29 мар 22
Параметры Пользователя KaterinaKis88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2022:
1390 ккал
Жир: 57,76г | Белк: 144,33г | Углев: 70,16г.
Завтрак:
Щи, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Авача Икра Судака, Хек Жареный, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной.
Перекус/Другое:
Обычные Блины, Свинина Отварная, Запеченный Картофель, Сосиска в Тесте, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 2%.
подробнее ...
2154 ккал
Упражнение:
хотьба - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
KaterinaKis88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю