brunamilanez- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1475 ккал

Жир: 41,87г | Белк: 114,62г | Углев: 160,31г. Завтрак: Pão Francês, Piracanjuba Manteiga com Sal, Café, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Nestlé Chocolate em Pó 50%, Itambé Queijo Mussarela, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura. Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, De Marchi Jardineira, Aurora Suco de Uva Branco Integral. Ужин: De Marchi Jardineira, Friboi Patinho Moido Cozido. Перекус/Другое: Aurora Suco de Uva Branco Integral, Nestlé Chocolate em Pó 50%, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Saboroso Leite Pasteurizado Integral, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса